Informatiebijeenkomst Gezonde leefstijl voor gezinnen

Nicole Wielens en Irma Seppenwoolde
Home » Events » Informatiebijeenkomst Gezonde leefstijl voor gezinnen
17-04-2019

Informatie

Locatie:
Achilles' 12, Oude Bornseweg 101 7556 GW Hengelo.
Aanvang:
09.00 uur
Kosten training:
Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

Gezinnen die willen werken aan een gezonde leefstijl, sporten en bewegen èn een steuntje in de rug nodig hebben om mee te kunnen doen in de maatschappij, kunnen in het voorjaar van 2019 weer meedoen aan het gezinsprogramma “Gezond Gezin”.

Gezond Gezin
Het gezinsprogramma “Gezond Gezin” is een wekelijks programma waarin gezinnen bij elkaar komen om te sporten en bewegen, maar ook om ieders eigen talenten en dromen te ontdekken en zichzelf te ontwikkelen.
Deelnemende gezinnen volgen 15 weken lang twee bijeenkomsten per week. De woensdagochtend is voor de ouders met activiteiten gericht op hun persoonlijke doelen en toekomstdromen. De dinsdagmiddag is voor het hele gezin waar zij met elkaar sport- en spelactiviteiten doen.

Met de ouders behandelen we o.a. de volgende thema's:
• bewegen: beweegrichtlijnen, beweegnorm, kracht, gezonde nachtrust;
• suikers;
• budgetteren: voorlichting door Budget Alert;
• weerbaarheid d.m.v. samenwerkingsspelen;
• positief opvoeden: voorlichting door LOES;
• gezonde voeding: voorlichting door een diëtiste;
• bezoek bibliotheek o.v.b.;
• gezonde lunch bereiden;
• vervolgmogelijkheden werk: voorlichting door een trajectbegeleider;
• vrijwilligerswerk;
• kwaliteiten en competenties.

Er is ruimte voor ouders om zelf thema's in te brengen.

Belangstelling:
Voor geïnteresseerden is er op 17 april om 9.00 uur een informatiebijeenkomst bij Achilles '12.

Bij voldoende deelname starten we 7 mei (programma voor de vakantie van 7 mei t/m 3 juli en programma na de zomervakantie van 3 september t/m 25 september).
Op de dinsdag van 15.30 tot 16.30 uur sport- en spelactiviteit voor het hele gezin.
Op de woensdag van 9.00 tot 11.30 uur de themabijeenkomsten voor ouders.

Informatie en aanmelden:
Wil je meer weten of je aanmelden voor deelname aan het programma mail of bel met Nicole Wielens n.wielens@wijkracht.nl  of 06-34362572/088-9455722 of met Irma Seppenwoolde iseppenwoolde@rocvantwente.nl of 06-46387117

 

« Terug naar overzicht